Витамин В6

Витамин В6

Витамин В6 (пиридоксин) – это один из незаменимых микронутриентов, необходимых для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. Данное биовещество может поступать в организм вместе с продуктами питания растительного и животного происхождения и синтезироваться в небольших количествах полезной микрофлорой кишечника. Также пиридоксин входит в состав витаминно-минеральных комплексов, одним из которых является «ФЕРРОГЕМАТОГЕН®-ФАРМСТАНДАРТ».

Что собой представляет пиридоксин

Витамин В6 – водорастворимое органическое соединение, обладающее устойчивостью к действию кислорода и высоких температур. Этот биоактивный компонент имеет несколько пространственных форм:

  • пиридоксин;
  • пиридоксаль;
  • пиридоксамин;
  • пиридоксальфосфат.

Для того чтобы избежать терминологической путаницы, было принято решение называть витамин В6 пиридоксином вне зависимости от пространственной формы.

Максимальное количество витамина содержится в бобовых культурах, сухих дрожжах, говяжьей печени, почках, мясе, проросших зернах пшеницы. Механизм действия пиридоксина в человеческом организме связан с его превращением в активную коферментную форму, которая называется коэнзим пиридоксаль-5-фосфат. Наибольшая польза от витамина B6 обычно проявляется в присутствии других витаминов группы В (тиамина (В1), фолиевой кислоты (В9) и цианокобаламина (В12)).

Биологическая роль витамина В6

Для чего нужен витамин B6? Данный микронутриент способствует:

  • стимуляции гемопоэза;
  • регулированию белкового метаболизма;
  • поддержанию оптимального баланса ненасыщенных жирных кислот;
  • обмену гистамина, серотонина, ГАМК, катехоламинов и пр.;
  • снижению уровня холестерина, улучшению липидного обмена;
  • нормализации сократимости миокарда, уменьшению риска развития инфаркта и инсульта;
  • активированию фолиевой кислоты;
  • регулированию артериального давления;
  • улучшению памяти и работоспособности;
  • процессам усвоения глюкозы;
  • укреплению иммунных сил организма;
  • поддержанию натриево-калиевого баланса;
  • нормализации работы печени;
  • функционированию ферментных систем;
  • росту и укреплению волос;
  • предотвращению развития злокачественных новообразований.

Метаболизм пиридоксина

Витамин B6 вместе с пищей поступает в тонкий кишечник, откуда методом простой диффузии всасывается в кровь и распространяется по всем тканям и клеткам человеческого организма. Далее под воздействием специфического фермента он трансформируется в биологически активные формы, принимающие участие во многих обменных процессах. Конечным продуктом их окисления является 4-пиридоксиловая кислота, выводящаяся из организма вместе с мочой.

Причины дефицита витамина В6

  • Нерациональное питание (алиментарная недостаточность).
  • Недостаточное всасывание витамина в желудочно-кишечном тракте.
  • Длительный прием лекарственных препаратов-антивитаминов.
  • Наследственные обменные заболевания.
  • Угнетение нормальной кишечной микрофлоры (следствие химиотерапии).
  • Патологии пищеварительного тракта.
  • Недостаточность механизма адсорбции витамина в детском и старческом возрасте.

Признаки дефицита витамина В6

Основополагающая роль витамина В6 – обеспечение метаболизма аминокислот, которые являются строительным материалом белковых молекул. При недостаточном количестве биоактивного компонента в первую очередь происходит нарушение белкового обмена и развитие отрицательного азотистого баланса. Дефицит пиридоксина сопровождается выраженными нарушениями со стороны периферической и центральной нервной системы. У пациентов с диагнозом «гиповитаминоз В6» часто наблюдается усиленная сонливость, повышенная раздражительность, слабость, депрессия, потеря аппетита, двигательные нарушения и расстройства чувствительности. Из-за усиленной выработки надпочечниками адреналина может проявляться агрессия, а также, из-за нарастания уровня глюкозы в крови, возникновение симптомов депрессии. Нередко витаминная недостаточность влечет за собой развитие себорейного дерматита, конъюнктивита, ангулярного стоматита, глоссита. У детей нехватка пиридоксина может стать причиной развития гипохромной анемии. Также недостаток витамина В6 является одной самых частых причин нарушения натриево-калиевого баланса. Подобное состояние приводит к накоплению жидкости и развитию отеков.

Способы лечения дефицита

При развитии дефицита витамина В6 врач может назначить соблюдение рациональной диеты. В этом случае в рацион обычно включаются молочные продукты, мясо (филе курицы, индейки, крольчатина), рыба, яйца, злаки, зеленые овощи, пивные дрожжи и масла (льняное, оливковое, кокосовое). В период восстановления нормального витаминного баланса может быть рекомендован отказ от потребления алкогольных напитков, кофе, чая и сигарет.

При развитии тяжелых нарушений, вызванных недостатком витамина B6, пациентам часто назначается посиндромная терапия, предусматривающая применение спазмолитических препаратов, аналептиков, транквилизаторов, средств, улучшающих сократительную функцию миокарда, и пр.

Витамин В6 в препарате «ФЕРРОГЕМАТОГЕН®-ФАРМСТАНДАРТ»

Пиридоксин входит в состав биологически активной добавки «ФЕРРОГЕМАТОГЕН®-ФАРМСТАНДАРТ». Помимо него, данное средство содержит черный пищевой альбумин, двухвалентное железо, сульфат меди, фолиевую и аскорбиновую кислоту. Витамин В6 помогает усилить всасывание микроэлементов и активизировать синтез жизненно необходимых железосодержащих соединений.

«ФЕРРОГЕМАТОГЕН®-ФАРМСТАНДАРТ» может быть рекомендован к применению при неполноценном питании, в детском и подростковом возрасте, в период интенсивного роста, после перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваний, при тяжелых физических и нервно-психических нагрузках и других состояниях. Ввиду наличия противопоказаний перед началом применения следует проконсультироваться со специалистом.

Читайте также: