Железо

Железо

Железо – микроэлемент, необходимый для обеспечения нормальной жизнедеятельности и поддержания здоровья человека. Являясь важной составляющей сложнейших белковых комплексов, гемоглобина и ряда ферментов, этот биометалл способствует предотвращению развития железодефицитных состояний. Для поддержания его нормального уровня в организме может быть рекомендован прием специальных железосодержащих биодобавок, одной из которых является «ФЕРРОГЕМАТОГЕН®-ФАРМСТАНДАРТ».

Биологическая роль железа

Роль железа в организме человека просто неоценима. Входя в состав порядка 70 ферментов, данный микроэлемент принимает участие во многих биологических процессах. Среди них:

  • регуляция обмена веществ;
  • образование белков крови, гемоглобина и миоглобина;
  • транспорт и хранение кислорода;
  • поддержание иммунных сил организма;
  • ускорение иммунологических процессов;
  • активация и ингибирование ферментных систем;
  • поддержание работы щитовидной железы и печени;
  • стимуляция процессов роста;
  • нормализация состояния кожи, волос и ногтей.

Всасывание биоэлемента из пищевых продуктов обеспечивает аскорбиновая и лимонная кислота.

Метаболизм железа в человеческом организме

Железо подразделяется на гемовое и негемовое. Гемовая форма биометалла содержится в животной пище (красное мясо, курица, рыба), негемовая – в овощах и фруктах. Польза железа животного происхождения гораздо выше, так как оно усваивается человеческим организмом более эффективно (от 15 до 35 %), чем негемовое (2–20 %).

Ежедневно поступая вместе с пищевыми белками и органическими кислотами, железо высвобождается в полости тонкого кишечника. Далее из слизистой оболочки оно всасывается в кровь. Затем после вхождения биометалла в клетку его хранение регулируется железорегуляторными белками (модуляторами метаболизма железа). Основное количество биоэлемента (порядка 57,6 %) входит в состав гемоглобина крови. Его запасы, не задействованные для синтеза железосодержащих соединений, в виде ферритина откладываются в печени (7,8 %) и в мышцах (27,6 %), а затем используются организмом по мере необходимости.

Выводится микроэлемент преимущественно с биологическими жидкостями, а также при стрижке волос и ногтей и слущивании ороговевшего эпителия.

Причины железодефицитных состояний

  • Кровопотери (менструальные и нефункциональные маточные кровотечения, ятрогенные (операционные) кровопотери, хронические кровотечения из ЖКТ, частые носовые кровотечения, длительное донорство).
  • Недостаточное поступление железа с пищей (вегетарианство, голодание).
  • Пониженная кислотность желудочного сока.
  • Воспалительные процессы в кишечнике, обуславливающие нарушение всасывательных функций.
  • Дефицит аскорбиновой кислоты.
  • Глистные инвазии.
  • Злокачественные опухоли.
  • Хронические инфекции.
  • Избыточное поступление цинка и меди.
  • Длительный бесконтрольный прием НПВП, тетрациклинов, антацидов.
  • Чрезмерное потребление кофе и чая.
  • Период интенсивного роста, усиленные физические нагрузки.
  • Беременность, роды, грудное вскармливание.

В связи с тем, что одной из самых актуальных проблем современной медицины является клинико-гематологический синдром, связанный с дефицитом железа, напрашивается вывод, что его польза для организма человека просто неоценима.

Стадии железодефицита

Железодефицитные состояния развиваются в том случае, если в течение длительного периода времени расход железа превышает его поступление. Данные нарушения имеют 3 стадии:

  • предлатентную (снижение запасов депонированного железа);
  • латентную (полное истощение запасов в депо);
  • манифестную (сопровождающуюся симптомами железодефицитной анемии).

Симптомы железодефицита

При недостатке железа, еще до критического снижения содержания уровня гемоглобина, может происходить ухудшение клеточного дыхания. Подобное состояние влечет за собой дистрофические изменения в тканях и органах. К объективным признакам железодефицита относят:

  • нездоровую бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
  • одышку во время физических нагрузок;
  • быструю утомляемость;
  • мышечную слабость;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенную ломкость ногтей;
  • усиленное выпадение волос;
  • похолодание кистей и стоп и другие.

Коррекция дефицита железа

Диета. Пациентам с симптомами, обусловленными железодефицитом, врач может назначить специальную диету и медикаментозное лечение. В пищевой рацион обычно включается мясо, субпродукты, рыба, яичный белок, фрукты и овощи, содержащие в своем составе большое количество аскорбиновой и фолиевой кислоты. Параллельно часто рекомендуется свести к минимуму или полностью отказаться от молока, кофеинсодержащих напитков, мучных и сдобных блюд.

Лекарственные препараты. Лечение дефицита железа в первую очередь направлено на устранение причины, которая спровоцировала развитие патологического состояния. Современные лекарственные препараты, содержащие в своем составе гидроксид или соли железа, назначаются врачами строго индивидуально. После нормализации уровня гемоглобина в периферической крови для восполнения необходимых для организма запасов биометалла и предупреждения скрытого (латентного) железодефицита терапию обычно продолжают еще на протяжении 60 дней. Женщинам с длительными и обильными менструациями для достижения максимальной пользы от лечения препараты железа могут рекомендовать принимать непрерывно в течение 3 месяцев и еще полгода каждые 5–7 дней по окончании месячных.

«ФЕРРОГЕМАТОГЕН®-ФАРМСТАНДАРТ» – дополнительный источник железа

Для оптимизации усвоения железа врачи могут рекомендовать специальные биологически активные добавки к пище. Одним из популярных средств данной группы является «ФЕРРОГЕМАТОГЕН®-ФАРМСТАНДАРТ». Этот современный концентрат биоактивных веществ содержит в своем составе черный пищевой альбумин, который является источником гемового железа, и добавки, активизирующие его усвоение и транспорт (сульфат меди, витамин В6, аскорбиновую и фолиевую кислоты).

Присутствие препарата «ФЕРРОГЕМАТОГЕН®-ФАРМСТАНДАРТ» в пищевом рационе способствует стимуляции синтеза железосодержащих соединений. В профилактических целях биодобавка может применяться при неполноценном питании, в период активного роста в детском и подростковом возрасте, при тяжелых физических и умственных нагрузках, после инфекционных и соматических заболеваний, а также при других состояниях. Препарат имеет некоторые противопоказания, поэтому перед началом его использования следует проконсультироваться со специалистом.

Читайте также: